ΤΟ ΟΚΤΩ
Το ΟΚΤΩ Yoga Pilates Studio δημιουργήθηκε με πολλή αγάπη και με κύρια πρόθεση τη σύνδεση του σώματος με την αναπνοή και την εσωτερική ισορροπία, μέσα από την πρακτική του Pilates και της Yoga.
Η Υβόννη (yoga 500RYT Yoga Instructor) και η Γιούλη (ΒASI Pilates comprehensive program 500 hr), με κοινό όραμα την ευεξία και τη κίνηση, ίδρυσαν τον πρώτο χώρο τον Σεπτέμβριο του 2017 στον Υμηττό, δημιουργώντας ένα ζεστό και ασφαλές περιβάλλον πρακτικής για όλους.
Το 2024, το όραμα αυτό επεκτάθηκε με τη δημιουργία ενός δεύτερου χώρου στο Βύρωνα. Μέσα σ αυτά τα χρόνια με τη σύμπραξη εξειδικευμένων δασκάλων στη διδασκαλία της Yoga και του Pilates τα studio συνεχίζουν να προσφέρουν ποιοτικές πρακτικές με στόχο την ενδυνάμωση μέσα από την καλλιέργεια της συνειδητής άσκησης και σύνδεσης της με το νου και την αναπνοή.
STUDIO ΥΜΗΤΤΟΥ
Το studio του Υμηττού αποτελείται από μια αίθουσα Pilates Equipment εξοπλισμένη αποκλειστικά απο την εταιρεία Balanced Body. Τα τμήματα είναι ολιγομελή (έως 5 μαθητές).
Η δεύτερη αίθουσα φιλοξενεί τα ομαδικά τμήματα της Yoga , του Pilates Mat και της Aerial Yoga.
STUDIO ΒΥΡΩΝΑ
Το studio του Βυρωνα αποτελείται από μια αίθουσα Pilates Equipment εξοπλισμένη αποκλειστικά απο την εταιρεία Balanced Body. Τα τμήματα είναι ολιγομελή (έως 4 μαθητές).
Η δεύτερη αίθουσα φιλοξενεί τα ομαδικά τμήματα της Yoga , του Pilates Mat και της Aerial Yoga. Τα τμήματα επίσης είναι ολιγομελή έως 12 μαθητές στa μαθήματα εδάφους και έως 6 στην Aerial.