FEEL STRONGER. REFORM YOURSELF. PUSH HARDER.
Το ΟΚΤΩ Yoga Pilates Studio δημιουργήθηκε με πολλή αγάπη και με κύρια πρόθεση τη σύνδεση του σώματος με την αναπνοή και την εσωτερική ισορροπία, μέσα από την πρακτική του Pilates και της Yoga.
Με τη σύμπραξη εξειδικευμένων δασκάλων στη διδασκαλία της Yoga και του Pilates, τα δύο studio στον Υμηττό και στον Βύρωνα προσφέρουν ποιοτικές πρακτικές, με στόχο την ενδυνάμωση μέσα από την καλλιέργεια της συνειδητής άσκησης.
Και στους δύο χώρους μας στον Υμηττό και στον Βύρωνα παρέχονται από τους έμπειρους εκπαιδευτές μας μαθήματα Pilates, Yoga, Aerial και Aerial Teen.
STUDIO ΥΜΗΤΤΟΥ
Το studio του Υμηττού αποτελείται από μια αίθουσα Pilates Equipment εξοπλισμένη αποκλειστικά απο την εταιρεία Balanced Body. Τα τμήματα είναι ολιγομελή (έως 5 μαθητές).
Η δεύτερη αίθουσα φιλοξενεί τα ομαδικά τμήματα της Yoga , του Pilates Mat και της Aerial Yoga.
STUDIO ΒΥΡΩΝΑ
Το studio του Βυρωνα αποτελείται από μια αίθουσα Pilates Equipment εξοπλισμένη αποκλειστικά απο την εταιρεία Balanced Body. Τα τμήματα είναι ολιγομελή (έως 4 μαθητές).
Η δεύτερη αίθουσα φιλοξενεί τα ομαδικά τμήματα της Yoga , του Pilates Mat και της Aerial Yoga. Τα τμήματα επίσης είναι ολιγομελή έως 12 μαθητές στa μαθήματα εδάφους και έως 6 στην Aerial.